要防止秋乏充足睡眠是前提2022-09-20

一、适当补充糖分和碳水化合物作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源...【详细】

女性压力太大容易诱发哪些妇科疾病2022-09-20

想过得更好，于是压力倍增。对职场女人来说，大部分压力是自己揽来的，也很容易“压力上瘾”...【详细】

女性最不宜穿的4种内裤2022-09-20

1.不宜穿太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、...【详细】

女性一生需做的四项妇科检查2022-09-20

妇科疾病的发病率有增长的趋势，饮食习惯不合理、体育锻炼缺乏、工作压力过大、更年期体...【详细】

经期腹痛多吃鱼 经期10种不适食疗方2022-09-20

1、情绪低落不适表现：喜怒无常，容易哭泣、抑郁、暴躁发怒。推荐食物：菜花、胡萝卜、香蕉...【详细】

女人要注意避开提臀四大误区2022-09-20

1.久坐有些人久坐是因为懒，而有些人久坐就是因为形势所迫，比如白领一族。白领一族常常一...【详细】

月经期内裤如何清洗才健康2022-09-20

现在不少女性在月经期会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定...【详细】

女性公共泳池游泳谨防阴道炎2022-09-20

五岁女童游完泳竟患上阴道炎五岁女童和父母一起到游乐场游玩，并在游泳馆下水游泳。当天...【详细】

聪明人喜欢吃3种食物，补气养血2022-09-20

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、...【详细】

原来洋葱营养这么好，推荐你不妨常吃2022-09-20

洋葱价格亲民，是餐桌上的常客。疫情期间，人们有储存蔬菜的需求，而洋葱比较耐储存，是个不错...【详细】

孕妇吃枸杞需要注意五点2022-09-20

枸杞属于温性补品，里面含有丰富的胡萝卜和维生素系列，还有人身体所需的铁元素等等，具有明...【详细】

为躲避痛风，千万别“忌”错口2022-09-20

说起高尿酸，许多人都不太了解;但是，说起痛风，大家都知道。高尿酸血症会导致痛风的发病。...【详细】

这有5种食物，更年期一定要多吃2022-09-20

40岁以后，如果出现月经紊乱、潮热、盗汗，记忆力减退、注意力不集中、失眠、阴道干涩等问...【详细】

这3种食物遇到别手软，好吃又营养2022-09-20

相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越燥热了，但是昼夜温差还是非常大的...【详细】

当代打工人该怎样养生2022-09-20

由于长期熬夜，工作紧张，白天难以入眠，多年以后，身体状况每况愈下。常常要上夜班，由于工作时...【详细】

无论多忙，建议“吃3样，喝3样，忌3样”2022-09-20

无论多忙，建议“吃3样，喝3样，忌3样”月亮渐圆，中秋将至，这不，还有两天就迎来中秋节了，赏月吃...【详细】

哪些营养素能保护血管2022-09-20

除了指甲、牙齿、头发以外，几乎每一个组织器官都由血管分布，其作用是为每一个器官提供血...【详细】

早餐决定寿命的长短，女性牢记“6个原则”2022-09-20

一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨是一个好的开端，同样，早餐也是如此。为什么早餐如此重...【详细】

儿童支气管炎饮食如何调理止咳2022-09-20

又到了支气管炎高发的季节了，不管是新生儿儿童还是成人，都备受折磨，季节性的疾病很难防控...【详细】

日常需远离这4种不良的午餐习惯2022-09-20

午餐指的是在中午时间段中所用到的一餐，一般在12:00~1:00左右的时间段进食。对于大多数...【详细】

早早孕自测试纸误测的9个要点2021-04-25

1、HCG一般在受精卵着床几天后才会在尿液中出现，而且要达到一定量才能被检出。因此，平时...【详细】